Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juli 2024
|
58,2 kg
Tappat hittills: 18,8 kg.
Kvarvarande: 0,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1637 kcal
|
Fett: 47,96g | Prot: 79,56g | Kolh.: 217,66g.
Frukost: Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Кекс Творожный. Lunch: Hyper Пудинг Шоколадный , Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Увелка Перловка, Сметана 15%. Middag: Колибри Мороженое Рожок. Snacks/Annat: ВкусВилл Пряник Заварной Шоколадный. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|