Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juli 2024
|
61,7 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1786 kcal
|
Fett: 90,58g | Prot: 77,77g | Kolh.: 167,35g.
Frukost: Оладьи из Кабачков, Веселый Молочник Сметана 15%, Эконива Сливки 10%, Моя Цена Сыр Голландский Тёртый, Мясная Ферма Карбонад, Ржаной Край Хлебцы Зерновые. Lunch: Вкусно и Точка Кофе Гляссе, Вкусно и Точка Цезарь Ролл. Middag: Сыр Голландский, ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, Оладьи из Кабачков. Snacks/Annat: ВкусВилл Сушка Цельнозерновая со Льном. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
_byyyyyyyeeee 's vikthistorik
|