nieidealna. 's dagbok, 09 jul 24

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juli 2024

57,9 kg Tappat hittills: 2,1 kg. Kvarvarande: 2,9 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 09 juli 2024:

634 kcal

Fett: 46,45g | Prot: 30,70g | Kolh.: 23,10g. Frukost: Chleb Pszenny Na Drożdżach, Tarczyński Parówkowa z Szynki. mer...

207 kcal

Träning: Apple Health - 24 timmar. mer...

Ökar 0,5 kg per vecka

nieidealna. 's vikthistorik