Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juli 2015
|
102,1 kg
Tappat hittills: 7,4 kg.
Kvarvarande: 22,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1244 kcal
|
Fett: 44,10g | Prot: 79,25g | Kolh.: 140,41g.
Frukost: Jenny Craig Egg Cheese Turkey Sausage Burrito. Lunch: Broccoli , Jenny Craig Southwestern Style Chicken Burrito. Middag: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Kirkland Signature Lean Turkey Burger, Olive Garden Garden-fresh Salad with Dressing. Snacks/Annat: Skinny Pop Popcorn (Package), Honeydew Melons. mer...
|
Tappar 5,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|