Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juli 2024
|
69,9 kg
Tappat hittills: 6,1 kg.
Kvarvarande: 14,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1139 kcal
|
Fett: 36,57g | Prot: 72,21g | Kolh.: 129,36g.
Frukost: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Chikalab Нуга Тирамису, Пестравка Творог 0,3%, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, FitnesShock Shocks Brownie Macchiato. Lunch: Мистраль Булгур. Middag: Банан. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ВикаЯгодка 's vikthistorik
|