Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juli 2024
|
55 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2038 kcal
|
Fett: 47,96g | Prot: 55,34g | Kolh.: 104,68g.
Frukost: Cœur de Lion Camembert, Gutfried Putenbrust Natur, Ener Bio Körner-Baguette, Kaufland Mortadella mit Pistazien, Dulano Original Jamon Serrano, Eisbergsalat, Tomaten, REWE Bio Emmentaler, Gurke (mit Schale), Bauer's Fleischrotwurst, Freshona Cornichons. Middag: Hackbraten mit Rindfleisch und Schweinefleisch Hergestellt, Korn Mühle Mehrkornbrötchen (80g), Emmentaler, Salami, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Snacks/Annat: Fleischkäse, Rheinhessen Silvaner Trocken, Rotkäppchen Sekt Trocken. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Silvaner 40 's vikthistorik
|