sanouna16 's dagbok, 08 jul 24

sanouna16 's profil | < Tidigare införande |Nästa införande >

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juli 2024

70 kg Tappat hittills: 0 kg. Kvarvarande: 12 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 08 juli 2024:

1181 kcal

Fett: 51,58g | Prot: 108,88g | Kolh.: 53,96g. Frukost: Pilon de Poulet Rôti Grillé ou Cuit au Four, Présucré avec du Sucre de Café. Lunch: Riz Espagnole Vegetarien Riz Basmati. Middag: Chicken Wings 🍗 أجنحة الدجاج المشوي في الفرن بدون زيت , Hamburger Large. mer...

1844 kcal

Träning: Hushållsarbete - 1 timme och 15 minuter, Vila - 14 timmar och 45 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...

Ökar 0,0 kg per vecka

Stötta


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

sanouna16 's vikthistorik

Se komplett historik

sanouna16 's dagbok, 08 jul 24

Lämna en kommentar

sanouna16 's vikthistorik