Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juli 2015
|
111,4 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 11,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1778 kcal
|
Fett: 76,23g | Prot: 78,06g | Kolh.: 199,90g.
Frukost: Müller Müllermilch Pistazie-Cocos, Kaffee, Aldi Milch 1,5%, Gekochtes Ei. Lunch: Maggi Jägersoße, Landjunker Hausmacher Frikadelle, Gekochte Grüne Bohnen (Frischware), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Middag: Tomaten, Kartoffelbrot, Gut & Günstig Schinken Bockwurst, Mertenbach Frisches Vespermett. Snacks/Annat: Banane, Biscotto Sommer Waffeln Vanille, Aldi Milch 1,5%, Kaffee. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Magnolie 77 's vikthistorik
|