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1432日目
むくんでます
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54,1 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 9,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1134 kcal
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Fett: 22,97g | Prot: 63,10g | Kolh.: 174,78g.
Lunch: サケ, ご飯, ピーマン, にんにく, キュウリの漬物, ゴーヤ. Middag: 株式会社 サカモト 国内産 熟成にぼし, にんにく, ぶなしめじ, 玉ねぎ, STAR SLICED JALAPEÑO, 卵, 生姜, 日本食品製造合資会社 プレミアムピュア オートミール, 株式会社 染野屋 麦納豆 たれ からしなし, 株式会社 染野屋 おから. mer...
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Ökar 3,5 kg per vecka
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glovetosaori 's vikthistorik
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