Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juli 2024
|
78,8 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 27,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1009 kcal
|
Fett: 45,04g | Prot: 94,58g | Kolh.: 58,19g.
Frukost: Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Вареное Яйцо, Сельдь Соленая, Омлет или Яичница с Грибами, Салат из капусты весенний. Snacks/Annat: Глобус Кальмар по Шанхайски, Мясная Лавка Чипсы из Свинины. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Енот в полосочку 's vikthistorik
|