Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juli 2024
|
62 kg
Tappat hittills: 10,4 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1176 kcal
|
Fett: 53,62g | Prot: 55,43g | Kolh.: 122,06g.
Frukost: Сыр Сулугуни, Вареное Яйцо, Кулиничи Хлеб Тостовый Европейский, Зоря Колбаса Сервелат. Lunch: Окрошка с Курицей. Middag: Голубика, Карамель, Банан, Кофе с Сахаром. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|