Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juli 2024
|
68,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1896 kcal
|
Fett: 88,97g | Prot: 146,15g | Kolh.: 125,18g.
Frukost: Tempe Goreng, Nasi Putih. Lunch: Putih Telur Matang, Nasi Putih. Snacks/Annat: Takoyaki, Pempek Kapal Selam, Bakso dengan Saus (Campuran). mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Roy Fitness 's vikthistorik
|