Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juli 2024
|
71,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1563 kcal
|
Fett: 94,66g | Prot: 52,54g | Kolh.: 116,66g.
Frukost: Ёбатон Jamy Pie, Красная Цена Сливки 10%, Магнит Арбуз. Lunch: SPAR Овощное Соте, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . Middag: SPAR Овощное Соте, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Снеди Салат Овощной с Ароматным Маслом. Snacks/Annat: Красная Цена Сливки 10%, FitnesShock Брауни Белый Шоколад и Фисташка. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dariasha_ratova 's vikthistorik
|