Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juli 2024
|
69,6 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 9,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1588 kcal
|
Fett: 80,14g | Prot: 79,31g | Kolh.: 135,62g.
Frukost: Hacendado Salchichón de Pavo, Mantequilla, Pan Blanco. Lunch: Pasta con Queso y Salsa de Carne. Middag: Patatas Cocidas, Merluza. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
adytta_26 's vikthistorik
|