Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juli 2024
|
62 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1415 kcal
|
Fett: 80,83g | Prot: 49,75g | Kolh.: 129,20g.
Frukost: Асеньевская Ферма Молоко Цельное Питьевое 3,4 - 6%, Шоколадница Блины Шпинатные со Сметаной, York Fresh Круассан Курица, Бекон и Яйцо. Middag: Веселый Молочник Сметана 15%, Оладьи из Кабачков, Сыр Голландский. Snacks/Annat: Valio Йогурт Laplandia Сливочный, Вкусно и Точка Пирожок Вишнёвый, Макдоналдс Латте (0,3 L). mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
_byyyyyyyeeee 's vikthistorik
|