Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juli 2024
|
74,8 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1623 kcal
|
Fett: 49,15g | Prot: 76,96g | Kolh.: 191,20g.
Frukost: Голден Яблоко , Вареное Яйцо, Zuegg Клубника с Земляникой, Nordic Геркулес Финский, ВкусВилл Молоко 2,5%. Lunch: ВкусВилл Драники Овощные, ВкусВилл Вок с Креветкой в Соево-Чесночном Соусе. Snacks/Annat: Bombbar Протеиновый Батончик Strawberry. mer...
|
Ökar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sratosrat 's vikthistorik
|