Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juli 2024
|
54,4 kg
Tappat hittills: 10,1 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1986 kcal
|
Fett: 106,85g | Prot: 83,89g | Kolh.: 168,89g.
Frukost: Морковь по-Корейски, Глобино Шинка Царская, Hochland Creme, Рома Лаваш без Дріжджів Цільнозерновий. Lunch: Wog Хот-Дог XXL. Middag: Пицца с Морепродуктами, Lidl Пицца Салями. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|