Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juli 2024
|
69,6 kg
Tappat hittills: 34,9 kg.
Kvarvarande: 24,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
658 kcal
|
Fett: 14,80g | Prot: 30,84g | Kolh.: 108,05g.
Frukost: Global Village Халапеньо, Global Village Имбирь Маринованный, Global Village Халапеньо, Маркет Перекресток Лук, Петрушка, Укроп, Светаево Творог Обезжиренный, Зеленый Лук, Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lunch: Красные Вишни, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Суп Куриный с Цветной Капустой и Картошкой. Middag: Магнит Хворост. Snacks/Annat: Бонсай Салат «Крабовый», Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, 4BAKERY Сироп без Сахара, Рафаэлло Конфета. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|