Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juli 2024
|
53 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
975 kcal
|
Fett: 31,61g | Prot: 97,05g | Kolh.: 68,43g.
Frukost: Пшено, Светаево Творог Обезжиренный, Абрикос, Житница Здоровья Овес. Lunch: Бабкины Семечки Семечки, Bombbar Батончик Неглазированный "Датский Рулет", Nestle Бонпари Леденцы , Моя Цена Сушки Традиционные, Zaini Горький Шоколад 100%, Белевские Сладости Белевская Пастила Яблочная Классическая. Middag: Китайская Капуста, Кальмар, Шпинат, Помидоры. Snacks/Annat: Курт. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Miloslawska 's vikthistorik
|