Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juli 2024
|
68,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
637 kcal
|
Fett: 41,40g | Prot: 34,53g | Kolh.: 31,83g.
Frukost: Kaffee. Lunch: Mischkornbrot, Ja! Saure Sahne 10% Fett, Bratwurst, Gurke (mit Schale), Gekochtes Ei, Radieschen, Blattsalat mit Verschiedenen Gemüsesorten. mer...
|
Ökar 4,0 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
diesusanneschmidt.1 's vikthistorik
|