Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juli 2024
|
59,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1670 kcal
|
Fett: 65,55g | Prot: 79,58g | Kolh.: 198,06g.
Frukost: Клубника, Wolfberry Масло Гхи, Комо Сыр Твердый Голландия, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная, Яйцо Куриное. Lunch: Абрикос, Огурец (с Кожурой), Шпинат, Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil, Куриное Филе, Розумний Вибір Крупа Гречневая. Middag: Помидоры, Малина, АТБ Скумбрия, World's Rice Коричневый Рис. Snacks/Annat: Alesto Миндаль , Alesto Бразильский Орех, АТБ Банан. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
angyisayeva 's vikthistorik
|