Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juli 2024
|
65 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 13 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
826 kcal
|
Fett: 44,59g | Prot: 38,11g | Kolh.: 70,52g.
Frukost: Zeytinyağı, Roka (Roket), Salatalık, Polonez Fit Yaşam Dana Füme Eti, Lor Peyniri, Yumurta Omleti. Middag: Çoban Salatası, Karışık Yeşil Salata, Şehriyeli Pilav, Nohut Yemeği. mer...
|
|
|
|