Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juli 2024
|
66,6 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 14,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
853 kcal
|
Fett: 36,64g | Prot: 46,48g | Kolh.: 95,34g.
Frukost: Barilla Спагетти Отварные, Кофе, Бисквит, К-Руока Форель Горячего Копчения, Балтийский берег Скумбрия Слабосоленая , Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Огурец (с Кожурой), Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Middag: Вкусные Консервы Иваси Натуральная Сардина Тихоокеанская , Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Кабачки Тушеные, Азбука Вкуса Миндальное Печенье . mer...
|
Tappar 8,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|