Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juli 2024
|
53 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1319 kcal
|
Fett: 50,27g | Prot: 65,17g | Kolh.: 150,53g.
Frukost: Sayur Asem, Ikan Patin Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Lunch: Singkong Goreng, Americano, Kue Keju. Middag: Kebab. mer...
|
|
1625 kcal
|
Träning:
Träning - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Princess Cheesecake 's vikthistorik
|