Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juli 2024
|
66,1 kg
Tappat hittills: 8 kg.
Kvarvarande: 1,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1261 kcal
|
Fett: 88,82g | Prot: 97,69g | Kolh.: 16,36g.
Frukost: Свинина Светофор , Риккота Прэтто, Псибулки. Lunch: Салат2, Сыр Легкий Трубецкой, Сардельки Анком , Яйцо Куриное, Кокосовое Масло. Middag: Свинина Светофор, Ширатаки Болоньезе. Snacks/Annat: Творожная Кето2. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bozen0806 's vikthistorik
|