melissaknight 's dagbok, 07 jul 24

melissaknight 's profil | < Tidigare införande |Nästa införande >

Walked 7500 steps

71,5 kg Tappat hittills: 13,6 kg. Kvarvarande: 5,7 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 07 juli 2024:

89 kcal

Fett: 9,22g | Prot: 0,32g | Kolh.: 0,88g. Frukost: Nature's Way MCT Oil. Lunch: Cocoa Powder (Unsweetened) , Nutpods French Vanilla Unsweetened Creamer. mer...

3552 kcal

Träning: Promenad (Motion) - 5.5 Km/H - 1 timme, Apple Health - 23 timmar. mer...

Tappar 4,4 kg per vecka

Supporter Stötta


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

melissaknight 's vikthistorik

Se komplett historik

melissaknight 's dagbok, 07 jul 24

Lämna en kommentar

melissaknight 's vikthistorik