Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juli 2024
|
59,2 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1242 kcal
|
Fett: 45,90g | Prot: 68,60g | Kolh.: 138,10g.
Frukost: Индилайт Ветчина из Индейки, Гурман Изделие Хлебобулочное Пумперникел, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Огурец (с Кожурой), Вараксино Яйцо. Lunch: Кофе, Рот Фронт Батончик #1, Рот Фронт Конфеты Птичье Молоко, Grow Food Плов с Говядиной. Middag: Вараксино Яйцо, Белевский Продукт Белевский Зефир Диетический, Магнит Слива, Сахар, Кофе, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Snacks/Annat: Моя Семья Сок Мультифрукт. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
buhanceva.lora 's vikthistorik
|