Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juli 2024
|
41,5 kg
Tappat hittills: 17,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
860 kcal
|
Fett: 28,95g | Prot: 72,21g | Kolh.: 80,37g.
Lunch: Магнит Крупа Манная, Яйцо, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Middag: Огурец (с Кожурой), Яйцо, Радость Вкуса Сыр Большой Куш 20%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Цветная Капуста, Чеснок. Snacks/Annat: Магнит Торт Бисквитный "Сметанный", Голубика. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
|
pashteett 's vikthistorik
|