Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juli 2024
|
54 kg
Tappat hittills: 10,5 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1299 kcal
|
Fett: 84,26g | Prot: 47,96g | Kolh.: 89,64g.
Frukost: Морковь по-Корейски, Ашан Буженина Царская, Hochland Крем-Сыр, Рома Лаваш Круглый, Вареное Яйцо. Middag: Морковь по-Корейски, Глобино Шинка Царская, Hochland Creme, Рома Лаваш Круглый, Шоколадный Круассан, Millennium Мороженое Фундук. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|