Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juli 2024
|
71,9 kg
Tappat hittills: 13,1 kg.
Kvarvarande: 26,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1419 kcal
|
Fett: 80,79g | Prot: 61,85g | Kolh.: 110,64g.
Frukost: Махеевъ Соус Барбекю, ВкусВилл Кебаб из Курицы, ИП Умаров Хасанбой Килчакович Хлеб из Тандыра. Lunch: Вкуснотеево Молоко Цельное. Middag: Магнит Сливки 10%, Европа Салат Цезарь Лайт Пп, Сыр Косичка. Snacks/Annat: Магнат Double Фисташка, Happy Crisp Криспы Итальянская Пицца. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kuragenox 's vikthistorik
|