Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juli 2024
|
52,4 kg
Tappat hittills: 7,6 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
669 kcal
|
Fett: 30,74g | Prot: 37,12g | Kolh.: 63,94g.
Frukost: Заварные блины, Риет из тунца, Вареное Яйцо, Confectum Coffee Candy, Авокадо Авокадо Хасс, ВкусВилл Сыр Творожный 60%, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край". mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dr_semenova 's vikthistorik
|