Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juli 2024
|
111,4 kg
Tappat hittills: 20,6 kg.
Kvarvarande: 23,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2085 kcal
|
Fett: 58,00g | Prot: 109,09g | Kolh.: 231,51g.
Frukost: Красная Цена Молоко 1,5%, Бахетле Меренга Ассорти, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Lunch: Жареный Картофель. Middag: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Михайлик Kitchen Салат с Курицей и Соусом Коктейль, Михайлик Kitchen Салат с Курицей и Соусом Коктейль, Михайлик Kitchen Салат Коул Слоу, Пиво. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|