Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juli 2024
|
108,5 kg
Tappat hittills: 32,2 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1321 kcal
|
Fett: 53,28g | Prot: 70,08g | Kolh.: 148,30g.
Frukost: Great Value Whole Wheat Bread, Great Value Natural Creamy Peanut Butter Spread, Good & Gather Clover Honey, Cinnamon, Dole Bananas, Green Mountain Coffee Caramel Vanilla Cream K-Cup, International Delight Sugar Free Caramel Macchiato Coffee Creamer, Spectrum Chia Seeds. Middag: Fairlife Nutrition Plan Chocolate (11.5 oz), White Rice, Egg, Kikkoman Soy Sauce, LaoGanMa Spicy Chili Crisp. Snacks/Annat: Frigo Cheese Heads Original String Cheese, Nature Valley Soft-Baked Muffin Bars Chocolate Chip, Vitafusion Women's Daily Multivitamin. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dianadelosmuertos 's vikthistorik
|