Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juli 2024
|
88 kg
Tappat hittills: 12,5 kg.
Kvarvarande: 13 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1494 kcal
|
Fett: 40,20g | Prot: 147,74g | Kolh.: 115,86g.
Lunch: Efsane Baldo Pirinç, Tavuk Göğsü. Middag: Efsane Baldo Pirinç, Tavuk Göğsü. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Delipalta10 's vikthistorik
|