Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juli 2024
|
50,5 kg
Tappat hittills: 11,6 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1542 kcal
|
Fett: 49,83g | Prot: 88,22g | Kolh.: 247,42g.
Frukost: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Bolinha de Queijo, Pavioli Canudinhos, Pastelzinho, Coxinha de Festa. Lunch: Sabor & Vida Requeijão Cremoso Light, Filé de Frango Grelhado, Cuscuz (Cozido). Middag: Dubim Torradinhas Temperadas, Bolo Branco (sem Cobertura Glacé). Snacks/Annat: Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Pão Brioche C/ Baunilha, Frosty Marujinho Sachê Sabor Leite Condensado . mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nayeonsgf2 's vikthistorik
|