Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juli 2024
|
55,3 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1153 kcal
|
Fett: 36,35g | Prot: 72,92g | Kolh.: 138,60g.
Frukost: Colun Leche Descremada en Polvo, Edra Cacao Amargo , Kiwi, Gohard Proteína Vegetal, Vivo Avena Instantánea, Colun Yoghurt Batido Natural. Lunch: Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara), Coliflor Cocido (Fresco), Brócoli, Salmón. Middag: Alfajor de Chocolate, Patatas Fritas. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mariela27hg 's vikthistorik
|