Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juli 2024
|
82,8 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 9,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1313 kcal
|
Fett: 65,55g | Prot: 83,50g | Kolh.: 100,27g.
Frukost: Sari Roti Roti Isi Selai Stroberi. Lunch: Gulai Kambing, Sate Kambing. Middag: Bakso dengan Saus (Campuran). mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kakazdenk 's vikthistorik
|