Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juli 2024
|
71,2 kg
Tappat hittills: 7,1 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1687 kcal
|
Fett: 61,14g | Prot: 48,49g | Kolh.: 118,97g.
Frukost: Butter , Mushrooms , Toasted Sour Dough Bread. Middag: Couscous (Cooked), Marks & Spencer Feta & Olive Greek Salad, Tesco Cheese Slice, Village Bakery White Bap, Linda McCartney Vegetarian 1/4Lb Burger. Snacks/Annat: Gin, Sainsbury's Basics Lightly Salted Tortilla Chips. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Maxine smith 's vikthistorik
|