Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juli 2024
|
60 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
925 kcal
|
Fett: 45,89g | Prot: 57,29g | Kolh.: 79,62g.
Frukost: Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş), Pişmiş Yumurta Beyazı, Berrak Acı Biber Turşusu , Sarı Tatlı Mısır (Koçanı Kesilmiş, Dondurulmuş). Lunch: Dardanel Ton Klasik, Kısır. Middag: Kıymalı Patlıcan Yemeği, Kısır. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bubelincelecek 's vikthistorik
|