Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juli 2024
|
56,3 kg
Tappat hittills: 8,7 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
662 kcal
|
Fett: 17,19g | Prot: 32,53g | Kolh.: 93,98g.
Frukost: Шашлык Куриный, Vici Крабовое Мясо Крабок, Огурец (без Кожуры), Рассольник, Кекс без Глазури или Начинки (не Шоколад), Каша Пшенная на Молоке. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|