Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juli 2024
|
60 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2844 kcal
|
Fett: 104,90g | Prot: 104,78g | Kolh.: 301,51g.
Frukost: Mini Croissant, Mix Tropicale Succo di Frutta, Panbauletto, Latte (Latte Intero), Uovo. Lunch: Crostini Integrali, Radler. Middag: Salumi Misti, La Rossa, Pizza Margherita, Gelato Crema, Formaggio. Snacks/Annat: Confetti, Acqua del Rubinetto, Caffè Espresso. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lara&Beppe 's vikthistorik
|