Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 januari 2023
|
101 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 41 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 januari 2023:
|
707 kcal
|
Fett: 24,18g | Prot: 34,67g | Kolh.: 89,13g.
Frukost: Milo Milo Sachet , Aoka Roti Gulung Keju. Lunch: Tahu Goreng, Sup Kubis, Nasi Putih, Ikan Kembung. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|