Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juli 2015
|
68,7 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1406 kcal
|
Fett: 66,41g | Prot: 73,02g | Kolh.: 147,44g.
Frukost: Tortillas de Maíz, Tortilla de Huevo, Champiñones, Queso Cheddar, Tortillas de Harina. Lunch: Kellogg's All-Bran Rellena Sabor Ciruela. Middag: Cos o Lechuga Romana, Hidden Valley Aderezo Ranch Light, Don Lee Farms Super Foods Veggie Patty Hamburguesa. Snacks/Annat: M&M's M&M's Cacahuate. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
CarolinaToc 's vikthistorik
|