Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juli 2015
|
50,3 kg
Tappat hittills: 9,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1771 kcal
|
Fett: 90,95g | Prot: 50,48g | Kolh.: 192,18g.
Frukost: Урбеч Паста Ореховая из Тертых Семян Кунжута, Верность Качеству Априори Горький Шоколад 85% Какао, Сава Кедровое Молочко, Золотые Злаки Сибири Клетчатка Ржаная с Морской Капустой, Семена Льна, Мистраль Смесь Семи Хлопьев. Lunch: Акульчев Венские Вафли, Котлета Говяжья, Гречка Отварная. Middag: Урбеч Паста Ореховая из Тертых Семян Кунжута, Яблочное Пюре с Сахаром, Абрикосы, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. Snacks/Annat: Фруктовый Салат, Салат из Капусты с Соусом, Дикси Грецкий Орех, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Сава Кедровое Молочко, Абрикосы, Биомакс Кефирный 1%. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Новаяпотеря 's vikthistorik
|