Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juli 2024
|
128,4 kg
Tappat hittills: 12,6 kg.
Kvarvarande: 38,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
360 kcal
|
Fett: 19,60g | Prot: 21,40g | Kolh.: 24,80g.
Middag: Лен Семена, Яготинский Простокваша. Snacks/Annat: Яготинский Простокваша. mer...
|
Ökar 10,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|