Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juli 2024
|
67,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 17,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
520 kcal
|
Fett: 11,12g | Prot: 41,95g | Kolh.: 65,26g.
Frukost: Сухие Семена Чиа, Клубника, Абрикос, NEO Греческий Йогурт Персик, Село Зелёное Творог 0,5%. Lunch: Абрикос, Клубника, Дыня. Snacks/Annat: Bombbar Протеиновый Батончик с Малиной. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|