Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juli 2024
|
69,5 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2119 kcal
|
Fett: 91,71g | Prot: 65,63g | Kolh.: 131,49g.
Frukost: Сахар, Село Зелёное Творожное Зерно в Сливках Груша, Бутерброд с Маслом и Сыром. Lunch: Dr. Korner Хлебцы, Окей Салат с Ветчиной и Сыром, SPAR Горбуша в Кляре. Middag: Фанагория Вино Белое Полусладкое . mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|