Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juli 2024
|
69,2 kg
Tappat hittills: 14,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1873 kcal
|
Fett: 52,54g | Prot: 175,00g | Kolh.: 172,32g.
Frukost: Hacendado Leche de Cabra Semidesnatada, Hacendado +Proteinas Pudding Caramelo, Hacendado Banana. Lunch: Herdez Salsa Taquera, Hacendado Yogur de Proteinas Mango Maracuyá, guacamole hacendado, tortillas mini hacendado, queso feta hacendado, pechuga pollo, jalapeños, cebolla. Middag: Cerezas, Huevo, Hacendado +Proteínas Flan, salsa kevab carrefour, Patata Cruda, Filete de Añojo, Aceite de Oliva. Snacks/Annat: proteina fresa, leche cabra hacendado. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Tequila3ochos 's vikthistorik
|