Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juli 2024
|
85,7 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 27,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1483 kcal
|
Fett: 65,69g | Prot: 45,74g | Kolh.: 177,22g.
Frukost: Гренки с Яйцом и Молоком, Арбуз, Киви, Манная Каша на Молоке, Клубника, Красная Смородина. Lunch: Зеленый Горошек, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Сосиски Молочные, Макароны Отварные. Middag: Акконд Конфеты Птица Дивная в Шоколадной Глазури, Konti Bonjour Coconut . Snacks/Annat: Бежицкий Хлебокомбинат Слойка Хачапури. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lidokxolodok32 's vikthistorik
|