Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juli 2024
|
49,9 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1514 kcal
|
Fett: 50,37g | Prot: 77,20g | Kolh.: 186,94g.
Frukost: Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Sveza Воздушный Сыр Творожный с Зеленью, Вкус Вил Тартин Зерновой Нарезка, Mr. Djemius Джем без Сахара на Основе Сиропа Топинамбура Toptop Манго-Маракуйя, Дары Океана Форель Слабосолёная. Lunch: Рис с сухофруктами. Middag: Nestle Goodmix Salted Peanut Taste, Здоровый Выбор Семена Чиа, Ehrmann Пудинг, Простоквашино Греческий Йогурт, Мясной Дом Бородина Пастрами из Грудки Индейки. Snacks/Annat: Lindt Горький Шоколад с Апельсином, Ростик'c - KFC Айтвистер без Соуса, Velle Миндальное Молоко Классическое. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|